تعریق واژن

۱۴۰۰/۷/۸ ۲۰:۰:۱۲

بسیاری از زنان از مشکل تعریق واژن به ویژه در تابستان رنج می برند که ممکن است باعث ایجاد بوی نامطبوع شود.

اگرچه تعریق واژن یک بیماری جدی پزشکی محسوب نمی شود ، اما می تواند باعث اختلالات روحی و روانی شود که می تواند بر روابط شخصی و حرفه ای تأثیر بگذارد.

این مسئله می تواند باعث خجالت شدید شود ، به خصوص که منجر به ایجاد بوی نامطبوع می شود ، که باعث ایجاد احساس خجالت و تنش در تمام مدت می شود ، و اگرچه خلاص شدن از شر آن برای همیشه دشوار است ، اما می توانید روش هایی را دنبال کنید که می تواند از آن جلوگیری کند.

عرق کردن است یکی از راه های بدن برای خلاص شدن از نمک و آب اضافی خلاص شوید، تنظیم درجه حرارت بدن و خلاص شدن از سموم.
واژن از یک کانال لوله ای شکل تشکیل شده است که در پشت مثانه ، مجرای ادرار (پیشابراه) و در جلوی راست روده قرار دارد و از دهانه رحم تا دهانه واژن ادامه دارد و دستگاه تناسلی خارجی ، که "ناحیه ولو" نامیده می شود. ، که دهانه واژن را احاطه کرده است.

مناطق خاصی از بدن شما مانند زیر بغل بیشتر از بقیه مستعد تعریق هستند. این به دلیل غلظت بالای غدد عرق و فولیکول های مو در یک مکان است. ناحیه کشاله ران ناحیه ای از بدن است که مانند زیر بغل رفتار می کند : آنها مودار و گرم هستند، پر شده با غدد عرق و باکتری است.

درست است که برخی از زنان بیشتر از بقیه عرق می کنند ، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش تعریق واژن انجام دهید ، به عنوان مثال ، قبل از خروج از باشگاه می توانید دوش بگیرید.

در اینجا نکات اصلی برای جلوگیری از تعریق ناحیه واژن و خنک و خشک نگه داشتن ناحیه واژن آورده شده است.

1. باید لباس زیر بپوشید که عرق را جذب می کند
شما باید لباسهای زیر را که عرق را جذب می کند امتحان کنید ، زیرا پارچه مقاوم در برابر عرق رطوبت را از پوست دور می کند و این به خشک ماندن پارچه در داخل کمک می کند.

شلوارهای عرق گیری وجود دارند که حاوی ذرات جذب کننده بو هستند و می توانند بوی خوب شما را در تمام طول روز حفظ کنند.

2. باید لباسهای نخی بپوشید
پارچه های طبیعی مانند پنبه و کتان اجازه می دهند عرق آنطور که تصور می شود تبخیر شود و به پوست اجازه تنفس می دهد.

بنابراین ، شما باید از پوشیدن لباسهای زیر از الیاف مصنوعی مانند نایلون کاملاً خودداری کنید ، زیرا عرق را به دام می اندازد و در ایجاد بوی نامطبوع بویژه در تابستان بسیار کمک می کند ، در حالی که لباس زیر پنبه ای انتخاب ایده آل است ، زیرا سریع است. خشک می شود و عرق را کنترل می کند.

بنابراین هنگام خرید لباس های نخی باید بررسی کنید که این لباس ها 100 درصد پنبه هستند.

3. باید از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید
ممکن است دوست داشته باشید از مد پیروی کنید و شلوار جین تنگ بپوشید ، اما به احتمال زیاد پوشیدن لباس های تنگ ممکن است درجه حرارت را بالا ببرد ، به ویژه در ناحیه واژن.

وقتی پوست شما در پارچه گیر می کند ، باعث اصطکاک می شود و بنابراین اصطکاک گرما را افزایش می دهد و شما را عرق می کند.

بنابراین شلوارهای گشاد و گشاد انتخاب کنید که مانع از پارگی و عبور هوا از داخل آن می شود.

4. هر زمان که احساس عرق کردید لباس های خود را عوض کنید
مخمر نوعی قارچ فرصت طلب است که در محیط های گرم و مرطوب رشد می کند.

گذراندن روز با لباس زیر مرطوب به مخمر این امکان را می دهد که خارج از کنترل رشد کند ، که منجر به خارش واژن و در نتیجه سوزش و علائم دیگر عفونت قارچی می شود.

با موارد زیر می توانید خطر ابتلا به عفونت قارچی را کاهش دهید.

لباسهای عرق کرده را در اسرع وقت عوض کنید.
هنگامی که احساس می کنید عرق کرده اید و مخصوصاً هنگام رفتن به باشگاه ورزشی ، لباس اضافی به همراه داشته باشید.
اگر لباس زیر شما در طول روز خیس شد ، یک یا دو جفت اضافی در کیف خود بیاورید.
5. رفع موهای زائد
موهای ناحیه تناسلی یکی از شایع ترین علل تعریق واژن است ، بنابراین مهم است:

رفع موهای زائد: اصطکاک لباس های تنگ را کاهش می دهد و باعث جذب عرق از پوست شما می شود.
از ظهور باکتری روی مو در ناحیه واژن اجتناب کنید: زیرا باکتری های واژن از رشد بیش از حد مخمر جلوگیری می کنند اما وقتی باکتری ها با عرق و روغن روی موهای ناحیه تناسلی مخلوط می شوند ، می توانند بو ایجاد کنند.
اگر در ناحیه واژن زیاد عرق می کنید ، باید به مرکز حذف موهای زائد مراجعه کنید ، زیرا متخصصان زنان اغلب اصلاح موی ملایم را توصیه می کنند.

6. از دئودورانت استفاده نکنید
ناحیه اطراف دهانه واژن (فرج) از بافت بسیار ظریفی ساخته شده است و ضد عرق ها ممکن است این نواحی را تحریک کنند.

بنابراین ، ترجیحاً از همه این پودرها اجتناب کنید و سعی کنید یک پاک کننده مخصوص ناحیه حساس را که می توانید در داروخانه پیدا کنید.

7. پودرهای عرق را در نظر بگیرید
پودرهای مناسب مانند پودر لباس زیر زنانه ابریشمی ، که مخصوص ناحیه واژن فرموله شده اند ، بدین معنی است که نباید حاوی تالک باشد.

پودر تالک با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان مرتبط است .